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Eccoci qui a parlare di quella parte femminile che tanto appassiona tutti, uomini e donne, per mille svariate ragioni: IL SENO. Seno che viaggia attraverso la vita e le culture in maniera decisamente trasversale: dall’essere simbolo della maternità fino alla sua sessualizzazione e alle lotte femministe al riguardo. Non mi inoltrerò in alcuna discussione ideologica perché l’argomento è davvero troppo ampio per un post. Di sicuro tutti sapete che all’interno della società c’è un eccesso di stimolo alla simbologia sessuale e che, un po’ come tutto il corpo della donna, il seno viene usato per creare un’attrattiva. La sessualizzazione, appunto, e l’ipersessualizzazione. Quindi siete consapevoli tutti che se un seno ci attrae, non è semplicemente per istinto, piacere, ecc, quanto più per il fatto che il sistema guadagno ci ha condizionato la mente bombardando di “ti piace tantissimissimo” gli uomini e “devi avere almeno una quarta soda senza smagliature” le donne. Le strategie di marketing hanno accresciuto la percezione di desiderio nell’uomo e hanno portato le donne a doversi sentire in obbligo di fare qualcosa per corrispondere ai canoni ideali di una società a stampo maschilista. Non sto dicendo niente di nuovo, che viviamo in un contesto sociale maschilista è dato di fatto, ce lo dicono tutti gli studi effettuati a riguardo. Ho solo introdotto a grandi linee il concetto di sessualizzazione perché la maggioranza delle donne afferma che -in media- i partner maschili le ha deluse per la bassa attenzione che è stata prestata al seno durante i rapporti sessuali, e avevo bisogno di contestualizzare per spiegarvi che se gli uomini non si soffermano così poco sui seni, probabilmente è proprio perché l’entusiasmo e l’eccitazione che hanno quando si tratta di una quarta coppa D, è in realtà scatenato più dall’ipersessualizzazione che dal reale piacere che gli uomini traggono dall’averci a che fare. Piace, sì, ma solitamente è un passaggio veloce. Ma facciamo delle considerazioni… -LA STIMOLAZIONE DEI CAPEZZOLI DURANTE I RAPPORTI SESSUALI È DECISAMENTE APPREZZATA L’81% delle donne dice che accende il desiderio di fare sesso, il 78,2% afferma che la sollecitazione dei capezzoli AUMENTA L’ECCITAZIONE consentendo di raggiungere l’orgasmo più rapidamente e con più facilità. Lo dice uno studio dell’Università della California ma la spiegazione è veramente semplice, e fisiologica: quando i capezzoli sono sollecitati, si attiva l’ipofisi la quale rilascia ossitocina, confidenzialmente chiamata “ormone del piacere” perché amplifica le sensazione tattili e favorisce la comparsa delle contrazioni che caratterizzano l’orgasmo femminile. Anche per l’uomo può essere piacevole essere stimolato, però la sensibilità dei capezzoli maschili, in media, non è accentuata come quella dei capezzoli femminili. In media. Poi esistono tutte le possibili variabili, finanche a chi ha un solo capezzolo davvero sensibile, l’altro pare assopito. Pensate al fatto che NOI DONNE POSSIAMO ARRIVARE ALL’ORGASMO anche soltanto con questa stimolazione, mentre per voi uomini una simile possibilità è inverosimile (rarissimi casi). Gli uomini avvertono una sensazione decisamente più lieve. Tenete anche presente però che la non totalità delle persone gradisce la stimolazione dei capezzoli, quindi la regola base che ormai conoscete a memoria vale anche in questo caso: chiedetelo al partner, con molta serenità. E se al partner crea disagio, non fatevene un cruccio o una fissazione: passate ad altro, cose divertenti da fare ce ne sono, no? Se insistete, il partner non potrà far altro che mostrarvi il disagio o fingere il piacere. E noi non vogliamo finzione nel sesso, giusto? -LA SENSIBILITÀ VARIA DA DONNA A DONNA Può variare in funzione dell’età, della taglia e della forma dei seni, dell’attività ormonale, della quantità di terminazioni nervose. Per un sacco di motivi, insomma. È quindi importante comprendere che qualsiasi tocco o massaggio che si faccia, dev’essere in media piuttosto delicato almeno se, o finché, non si conosce bene la partner. E comunque, a prescindere dalle preferenze individuali, se trattate fin da subito in modo brusco i capezzoli della partner, otterrete l’effetto contrario: fastidio, dolore. Fine del divertimento. Iniziate sempre con molta delicatezza: man mano che aumenta l’eccitazione, aumenterà anche il desiderio in lei di essere toccata, leccata, succhiata un po’ più forte. Quanto forte dovrete capirlo da lei, chiedendo, osservando, sentendo. Non dimenticate mai che il seno è una parte delicata del corpo. -STIMOLARE I SENI FAVORISCE LA LUBRIFICAZIONE DELLA VAGINA Non ho quindi bisogno di dirvi che più vi ci dedicate, più aumenta l’eccitazione nella partner, più ci sarà “da divertirsi”, dopo. Esistono i lubrificanti, sì, ma una partner più eccitata è un bel vivere, no? Toccarli, baciarli, leccarli o erotizzarli correttamente, in qualsiasi modo aggradi entrambi i partner, aumenta il desiderio femminile e anche l’intensità del suo orgasmo. -MA COME SI STIMOLANO I CAPEZZOLI? Sì sì, lo so che siete tutti massimi esperti, però un ripasso non vi farà male. E non farà male nemmeno alle donne perché ciò che segue è indicativamente ciò che produce piacere anche negli uomini. Abbiamo detto COMINCIARE CON DELICATEZZA: piccoli sfregamenti, tocchi delicati con le dita, con la lingua, ma anche con altri parti del corpo, con il dorso della mano… fantasia, insomma, ma delicatezza. Mettete in atto MOVIMENTI CIRCOLARI LENTI: toccare la punta del capezzolo con lentissimi giri a spirale per poi estendere il tocco a tutto il capezzolo, come a disegnare dei cerchi, in sostanza. Per molte persone LA STIMOLAZIONE ORALE È LA PIÙ PIACEVOLE e anche qui la gradualità è importante per evitare dolore o fastidio. Cominciate accostando la bocca al capezzolo e senza toccarlo espirateci aria sopra, poi un leggero soffio. Dunque appoggiate la lingua, delicatamente. Con la punta realizzate dei movimenti circolari, stimolateli un po’ ma non per troppo tempo. Passate a leccarli con la lingua più larga, avvolgeteli con le labbra e -quando l’eccitazione inizia a salire- potete succhiare e persino mordere, sempre con delicatezza e sempre che la partner non vi abbia detto che le crea fastidio, ovviamente. Evitate di passare dal leccare al succhiare al mordere ogni dieci secondi. Anche i capezzoli hanno bisogno di attenzione come la clitoride: la stimolazione deve essere ciclica, concedere il tempo al corpo di avere effetto sull’eccitazione. Bisogna dedicare tempo, insomma: il seno non è un contorno. Anche i MASSAGGI portano il loro bel piacere. Realizzati dolcemente o in modalità un po’ più decisa -sempre importante la gradualità- producono un incremento dell’eccitazione. Potete anche unire le due cose: sentirsi tenere “stretto” tra le mani o massaggiato il seno, mentre si riceve sesso orale al capezzolo, per la donna è estremamente eccitante. Qualcuno potrebbe anche chiedervi o desiderare pratiche un po’ più “brusche” come “schiaffi”, compressione del capezzolo con le dita, con i denti, ecc. Qui torniamo al solito punto: il dialogo. D’accordo voi, d’accordo tutti. -STIMOLAZIONI ALTERNATIVE Di cosa sto parlando? Di tutte le possibilità che ci sono di giocare con i capezzoli, dall’uso di tessuti, di bevande, di cibi, di materiali, fino all’uso dei sex toys. Pochi conoscono l’esistenza di sex toys specifici, eppure sono tantissimi. Potete fare una semplice ricerca online e ne troverete una quantità infinita. Io ne ho testati diversi (testati, come se fosse stata una fatica!) e posso parlarvi di alcuni che ho provato e preferito: -le pompette succhiacapezzoli manuali, piacciono tanto anche agli uomini. Vanno applicate a capezzolo già stimolato e creano una bella sensazione di “aspirazione”, suzione. - gli elastici: parliamo di elasticini in silicone che, applicati intorno alla bocca della pompetta e fatti scendere sul capezzolo quando è molto turgido, quando si leva la pompetta mantengono legato il capezzolo alla base. È una pratica da provare e che in un primo momento potrebbe pure dare fastidio, ma gradualmente ci si abitua e si impara a goderne solo il lato piacevole. Quindi andateci con calma: la prima volta qualche minuto, poi lo togliete, e gradualmente aumentate il tempo. Imparerete da voi a gestirvi, a seconda delle vostre preferenze, finanche a poterli indossare sotto agli abiti quando uscite: mantengono un particolare stato di eccitazione permanente. Ma a cosa servono? Intanto già è piacevole di per sé indossarli ma, quando li leverete, la sensibilità sarà molto aumentata per l’aumento della circolazione. Quindi eventuale massaggio, sesso orale, ecc, potranno risultare anche più eccitanti. Siate prudenti nell’utilizzarli, approfondite bene l’uso prima di provare e non eccedete mai. -vibratori succhiacapezzoli, aspiratori, pompe… vi basterà scrivere “succhiacapezzoli” su un qualsiasi motore di ricerca e scoprirete un mondo! Avrete di che divertirvi! -pinzette, mollettine, clip: ce ne sono un’infinità di modelli: anche qui non posso consigliare altro che andare a curiosare e divertirsi a scegliere ciò che più vi sembra piacevole e divertente. Vanno provati. In alternativa vi dico che anche le mollette per stendere la biancheria possono essere utili in assenza di altro: provatele lentamente e con attenzione perché i diversi modelli esercitano una diversa pressione. Anche alcune mollette per i sacchetti di cucina possono essere un bel gioco (attenzione perché spesso stringono molto). I SEXTOYS, anche per i seni o per i soli capezzoli, sono davvero tanti: dagli aggeggi con le lingue rotanti ai vibratori specifici. Sbizzarritevi, prestando attenzione alla qualità di ciò che acquistate. Io, che a oggi avrò testato un migliaio di prodotti, posso dirvi che quelli che mi porto dietro nel tempo si contano sulle dita delle mani e non sono quelli di scarsa qualità. Potete anche valutare di contattare qualche consulente o cercare tutorial online, leggere recensioni. Anche questo post ha assunto proporzioni piuttosto importanti in termini di lunghezza eppure avrei ancora un po’ di cose da dirvi. Avrei anche voluto raccontarvi di quella volta che al mare d’estate, quando avevo dieci/undici anni e mi aspettavo di essere baciata da quello che vedevo come il mio Principe Azzurro, lui mi disse che potevo pure non mettermi il reggiseno per quel niente che avevo. Me lo ricordo ancora quel trauma, tanto che quando mi sono iscritta a Facebook dieci anni fa sono andata a cercarlo, gli ho chiesto l’amicizia e da dieci anni appena posso lo “bastono” virtualmente per quel gesto assolutamente indelicato, soprattutto mentre ci si aspetta un bacio. Lui pagherà all’infinito e lo sa: gli ricordo spesso che porto una quinta che rimpiangerà a vita! Voi evitate di fare battute o considerazioni negative gratuite sul seno perché per una donna non è per niente piacevole. Se lo fa lei con autoironia, è un conto. Voi non calcate troppo la mano. Butto in chiusa anche una curiosità che pochi conoscono: pure gli uomini possono allattare e non è necessario aver partorito, ma basta stimolare la lattazione. Esiste infatti la lattazione erotica, al netto di chi si scandalizza o la vede cosa perversa. Per quanto mi riguarda, LIBERI TUTTI! Se una pratica vi dà piacere, se si mette in pratica con partner consenzienti e non lede nessuno, per me si può fare.
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 Nel post precedente abbiamo parlato di alcuni oggetti in particolare e anche in questo ne vedremo altri, ma voglio prima spiegarvi una cosa. Già abbiamo detto che non sostituiscono il/la partner e non entrano in competizione. Ma, se ancora lo pensate, forse dipende dalla vostra autostima e il condizionamento che ne deriva, ragion per cui il pensiero che un oggetto possa dare piacere al/alla vostra partner vi disturba. Vi butto lì un discorso sul bisogno che il piacere dell’altro venga esclusivamente da voi. Lancio il sasso e nascondo la mano: rifletteteci da soli. E non lo sto dicendo solo agli uomini, eh, perché spesso il discorso inverso è anche più ostico. Se un uomo si compra, per esempio, una vagina finta, nella maggior parte dei casi: apriti cielo! Eppure vale il medesimo concetto: non è che lui s’innamorerà di una vagina finta o sarà attratto da lei. La userà quando vorrà darsi piacere da solo e in un modo diverso. Di male non c’è assolutamente nulla. Se avete una consapevolezza sessuale di base almeno accettabile, saprete che la masturbazione è un fatto fisiologico, anche in una persona che ha una regolare attività sessuale. Non è che si fa sesso con sé stessi soltanto in mancanza di una persona con cui condividerlo. Non si tratta di “un ripiego”. Siamo la base del nostro essere sessuale, siamo il fulcro. Non dimentichiamoci di noi. È importante toccarsi in adolescenza per conoscersi, ma lo è altrettanto continuare a farlo per mantenere un contatto diretto con il proprio sé sessuale, per poterlo condividere efficacemente con l’altro. E i sex toy usati in solitudine, per esempio, sono un ottimo modo per conoscere orgasmi diversi. Se pensate che sia una cosa sciocca, inutile, superflua, be'… dovreste ascoltare chi li usa. E dovreste farlo considerando che, a parte le preferenze soggettive, se non li avete provati non potete conoscere questa esperienza. Punto. Io ne ho provati un’infinità. Nessuno è necessario, nessuno sostituisce un partner, molti invece danno orgasmi che nessun partner può dare. Perché? Semplicemente perché sono studiati per fare questo. E se non lo facessero davvero, capite bene che non ci sarebbe il mercato che c’è: le persone avrebbero smesso di comprarli. Dato per scontato che i sex toy aumentano le possibilità del piacere perché ne procurano uno diverso che può essere vissuto individualmente o condiviso con il partner, vi dico che le donne si stanno molto evolvendo su questo, traendone un beneficio personale. Infatti quando giocano con i sex toy imparano a conoscere meglio il proprio orgasmo essendo concentrate esclusivamente sul proprio piacere. Questo si verifica di conseguenza anche sul sesso a due, in senso molto positivo. Altra “curiosità” sulle donne": se li comprano di nascosto dal partner vuol dire che temono di ferirlo, come se significasse escluderlo da qualcosa o potesse scatenare in lui il pensiero che un’evoluzione in quel senso sia causata da un cambiamento sessuale, cosa che destabilizza sempre. Queste donne hanno paura di essere considerate troppo spregiudicate, poiché nell’immaginario collettivo l’apertura e la giocosità sessuale sono ancora viste con sospetto e giudizio moralistico. Abbiamo tutti 'sti casini, lo sapete: i pregiudizi, le convinzioni, le paure. Anche quando parliamo di semplici oggetti inanimati (alcuni si muovono ma non vi rubano niente, stay easy), affrontiamo le nostre insicurezze e i nostri timori. Pensate a un vibratore come se fosse un dolce. Mi piace mangiare un piatto di pasta o una bistecca, ma se c’è anche un dolcino sono più appagata. Non posso vivere solo di dolci, ovvio, ma la sensazione che mi dà il dolcino, dalla bistecca non la posso avere. Un dolcino da solo è buono, ma a fine pasto è un qualcosa che aggiunge un tocco di piacere in più. Ho parlato di vibratore ma quanti altri “dolci” esistono? Un’infinità, più o meno conosciuti. Fatevi un giro sul web, date un’occhiata così, per curiosità: scoprirete cose molto particolari e magari vi si smuoverà pure la creatività. Chissà che non vi venga voglia di regalarne qualcuno, anche. Avete mai pensato che regalare un sex toy è un po’ come dire “Mi piace che tu provi piacere”? Al partner, ma anche a un’amica, a un amico, una sorella, un fratello… basta con le sciarpe a Natale! Battute a parte, come dicevo sopra di sex toy ce ne sono tantissimi, lo sa bene chi ha fatto l’esperienza di entrare in un sexy shop anche solo per curiosare. Qualcuno forse non si sente a proprio agio immaginandosi di entrare in un negozio, ma vi garantisco che oggi il personale addetto alle vendite è spettacolare: nessuno vi guarderà sogghignando e nessuno farà caso a quale oggetto state guardando. Vi accoglieranno con un “Prego, faccia pure. Se ha bisogno sono qui” e se avete bisogno potete davvero affidarvi e chiedere, perché vi spiegheranno tutto ciò che volete sapere in tono di assoluta astensione dal giudizio. Esperienza ancor più coinvolgente potrebbe essere quella di richiedere una visita a domicilio di un rappresentante di sex toy. Sto parlando di aziende che organizzano riunioni nel vostro salotto di casa e vi mostrano diversi attrezzi. Sono aziende specializzate che trovate facilmente sul web, e come tali inviano a casa vostra una persona preparata che spesso viene definita sexual trainer perché sa affrontare la situazione con la giusta dose di ironia, competenze e consapevolezza riguardo al fatto che si sta parlando di un tema un po’ “spinoso”. Ci sanno fare, insomma. Basta contattarle per capire. Vi garantisco che una serata tra amici (dello stesso genere o misto) con un sexual trainer garantisce divertimento e giovialità. Mai a sorpresa, però, mi raccomando: la sessualità per qualcuno potrebbe essere un argomento non facile, anche se apparentemente sembra una persona aperta, emancipata, etc. Chiedete sempre. Come dovreste fare con le riunioni della Tupperware se pensate di invitare me: prima ditemelo! Sarebbe un trauma devastante che non riuscirei a elaborare! Per questo non aprirò l’armadio della cucina ma apro la mia valigetta. Abbiamo guardato alcune cose sabato scorso; oggi prendiamo in mano: - Il lubrificante: anche qui potrei beccare migliaia di euro per tutta la pubblicità che invece faccio gratuitamente al mio preferito: Durex Play, massage due in uno, a base di aloe (conf. fuxia-violacea). Ne ho provati un numero assurdo ma questo resta il mio preferito per consistenza, per capacità di asciugarsi quando lui non serve più (non si scivola all’infinito come su un pavimento di cera) e… ehm… per la forma! Ai venditori di sex toy non piace che io lo dica, ma questo lubrificante ha una forma ottima per partecipare ai giochi anche attivamente. Per la doppia penetrazione, ad esempio, quasi tutte le mie amiche lo usano perché inserito in vagina non sguscia fuori ed è sensibile ai movimenti del bacino del partner. Da sole, semisedute, ottimo per favorire lo squirting. - Pompette per capezzoli: sono bruttine da vedere, sono piccoli stantuffi in sostanza, però lo stimolo è tutt’altro che banale. Si appoggiano sul capezzolo e si gira la vite che, alzando lo stantuffo, crea il vuoto e risucchia il capezzolo all’interno. Usandole si imparerà ad adattarle alle proprie esigenze: c’è chi le usa sul capezzolo lubrificato perché facilita il risucchio di tessuto; c’è chi preferisce usarle sul capezzolo asciutto perché “tira di più”; se poi nell’applicarlo tirerete la pelle del seno, darà quella sensazione di “dolore buono” che a diversi piace. Va a gusti. Possono essere usate anche sulla clitoride, l’effetto è sempre il risucchio; non vi allarmate se quando toglierete la pompetta, la parte intorno alla clitoride si sarà un po’ gonfiata: è fisiologico, tornerà tutto a posto in breve. Come per tutte le cose: la giusta misura in termini di tempo. Le stimolazioni eccessive possono avere conseguenze non graditissime, ma siete grandi, giusto? - Pompette con elastico: sono pompettine come quelle che si usano nei lavaggi dell’orecchio, avete presente? Una gocciona di gomma, all’estremità della quale c'è una cannuccia di plastica dura. Vengono vendute insieme a elastici di silicone. In pratica si prende l’elastico e lo si applica intorno alla circonferenza della cannuccia, vicino all’imbocco il cui lume va poi posizionato sul capezzolo. A questo punto si schiaccia la gocciona di gomma andando a creare il risucchio del capezzolo, infine si fa scendere l’elastico che va quindi ad avvolgere la base del capezzolo risucchiato. Diventerà molto sensibile, più generoso in termini di piacere e esso stesso diventa stimolo all’eccitazione. Se non ci credete, amiche, provate a metterli una mattina prima di uscire di casa… poi mi dite. Anche qui è importante valutare il tempo: prima di usarli per lunghe passeggiate, dovete prenderci confidenza. Da pochi minuti a tutto il tempo che capite essere confacente a voi e alle sensazioni che volete avvertire. - Per i capezzoli esistono anche veri e propri gioielli che rendono interessante un eventuale incontro galante e hanno proprietà di stimolazione diversa: pinzette, morsetti, anelli, pendenti… c’è da sbizzarrirsi. - Plug anali: anche di questi ce ne sono di tipi e misure da perderci una vita. Qualcuno ha pure la versione “bellezza”: potete indossarlo e nella parte che rimane esterna (la base) sarà visibile l’imitazione di una pietra preziosa. O anche una coda, volendo (oh, son gusti!). - Le palline geisha: oltre che piacevoli, sono anche utili per migliorare la muscolatura pelvica, così come i pesi vaginali. Lo sapete che quasi la metà delle donne in età adulta ha problemi relativi alla tenuta della pavimentazione pelvica? Be', niente male prevenire certi problemi giocando. Trovate diversi siti che vi spiegano come e perché (esercizi di Kegel). Questo vi fa bene non solo in termini di piacere ma anche di salute. Nella mia valigetta ci sono pure alcuni giocattoli con telecomando esterno (divertenti da usare in coppia, anche fuori), un aggeggio fatto di venti lingue che girano a ruota, susseguendosi (tipo la ruota panoramica, insomma, e al posto di ogni seggiolino c’è una lingua di silicone), un vibratore trasparente di silicone morbido al cui interno, lungo l’asta, ci sono palline metalliche che girano e danno una sensazione particolarissima. Capito perché non c’entrano nulla i sex toy con voi? Un uomo non potrà mai far roteare delle palline metalliche dentro il proprio pene. Una donna non potrà mai stimolare il perineo di un uomo mentre lui la penetra, salvo lavori in un circo o sia una campionessa di ginnastica. Se avete curiosità verso altri oggetti, chiedete pure nei commenti. Replico volentieri. Detto questo: davvero a Natale volete regalare un’altra sciarpa o un maglione? |
GRAZIA SCANAVINI Educatrice umanista Ricercatrice Counselor filosofica Raccolta dei post della rubrica settimanale sulle dinamiche sessuali ideata per Frontpage Post.
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Settembre 2022
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